こころと身体を整えるストレスメンテナンス
ホーム
ストレスとは
ストレス解消試しても・・・
溜まるストレス
ライフスタイル
ストレスメンテナンス（サービス内容）
セルフヘルプお役立ち(ブログ)
オンライン相談お申し込み流れの詳細・料金・ご予約
アクセス
自己紹介
引きこもり・不登校など子ども相談
ZOOMの使い方
お知らせ
お問い合わせ
人間関係に気を使う
人間関係に気を使う
· 10日 5月 2021
過保護で育ったたから？打たれ弱く対人関係が苦手！コミュニケーション下手から脱出するには
過保護で育ったせいか、対人関係が苦手、コミュニケーションも苦手、打たれやすく落ち込みやすい生きにくさから脱出するための対策
続きを読む
人間関係に気を使う
· 25日 4月 2021
目立つのが嫌い！みんなと違うと不安になる過剰に周囲とのバランスを気にしてしまう生きづらさから抜けるための解決策
目立つのが嫌い、みんなと違うのを怖れるあまり、周囲とのバランスをとても気にして暮らすため生きづらくなる理由と解決方法
続きを読む
人間関係に気を使う
· 21日 4月 2021
職場も家庭も至る所でイライラする！ストレスを上手に解消するために気づいて欲しい事
家にいて夫と子どもにイライラ、職場も同僚にイライラ、イライラでストレスになる人の理由と対処策
続きを読む
人間関係に気を使う
· 13日 4月 2021
怒られるのが怖いと極端に心配してビクビクしまうのは意外にも！相手を喜ばせたい心理が隠れているから
怒られるのが怖くて心配し相手に気を使う人は実は心の奥には相手を喜ばせたい心理が働いている原因と対処策
続きを読む
人間関係に気を使う
· 12日 4月 2021
上司の評価を気にしすぎて新しい環境でストレスになっていませんか？環境が変わって体調を崩す人に知って欲しいストレスの対処法とは？
職場の人が「使えない」という言葉を気にして必要以上に気を使い疲れてしまう対処法
続きを読む
人間関係に気を使う
· 31日 3月 2021
結婚後しつこく関わりを求めてくる母親との距離感の取り方とは？母親が干渉してくれる理由と対処策
結婚しているのに、母親の過度な関わりからストレスになる距離感が解らない、母親が過度に干渉してくる理由と対処策
続きを読む
人間関係に気を使う
· 26日 3月 2021
子どもを心配しすぎて不安になると過干渉になりやすい理由と影響と対処策
子どもが心配で不安になると、過干渉になりやすい理由と子どもにどのように影響するか、心配事を減らす対処策をご紹介
続きを読む
人間関係に気を使う
· 22日 2月 2021
家族にすぐキレてしまうのをやめたいと思いながら繰り返し自己嫌悪になる人へキレる仕組みと対処方法
直ぐ家族にキレてしまう。キレると止められなく、自分でも怒りのコントロールが出来ないくて困っている方へのキレる仕組みと対処方法。
続きを読む
人間関係に気を使う
· 19日 2月 2021
モラハラ父親から自立したいけれど怖くて言い出せない人への言える様になる心の対処法
キビシイ父親の養育態度はまるでモラハラ。働いているので実家暮らしから 自立したいが、父親の態度がどう出るのか怖くて言い出せないお悩みの対処法
続きを読む
人間関係に気を使う
· 12日 2月 2021
母親の過干渉辛くて逃げるように自立したけれど義務感が強すぎて自分のやりたいことが解らない人に知って欲しいこと
親の過干渉が辛い、側にいたくなくて自立したけれど、義務感が強くなり、自分のやりたいことが解らない、自分の事が考えられないどうすれば良いのか困るお悩みの解決方法
続きを読む
さらに表示する
トップへ戻る
