●ストレスが溜まると思うように動けない時ありませんか?
何となく、気分が沈んで動けない・・・
やりたいことも、やらなきゃと思いながら溜まってしまい
先に進めない捗らない。
迷うことや、戸惑う事ばかりで変らない日常。
そんな毎日から気分が辛くなる方は多くいます。
辛い気分から、更に動けないという悪循環に。
そこで、ストレスを緩和するために
よくある辛くなる原因と改善方法をピックアップして
無料メール講座をスタートします。
辛い時の心の持ちようや環境を変化することで
少しでもストレス緩和に繋がるようにお伝えしていきます。
*終了後も不定期でメルマガを配信いたします。
お役に立つ情報を発信していきます。
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